• Une rentrée Zen

    Cela faisait un moment que j'avais envie de tenter plusieurs petits choses dans ma classe pour continuer d'améliorer la sérénité et le calme.

    J'ai décidé de me doter d'un petit bol tibétain pour le retour au calme.

    J'ai aussi fait l'acquisition d'un "chime" (carillon) pour signaler la fin des ateliers autonomes.

    Et puis, un joli petit bijou, pour les temps calme de relaxation de début d'après-midi, j'ai craqué pour le Petit Morphée ! 

    Cet outil est juste génial et mes enfants adorent l'écouter à différents moments de la journée.

    Mon Petit Morphée contient 192 contenus différents :

    • 128 voyages méditatifs pour développer ses ressources  :

    - Confiance - Enthousiasme - Générosité - Sagesse - Bonheur - Audace - Curiosité - Autonomie

    • 32 méditations à faire seul ou à plusieurs. Pensées pour générer calme et détente, elles permettent également à l'enfant d'apprivoiser ses émotions et développer sa confiance en lui
    • 16 sons de la nature relaxants
    • 16 musiques douces originales

    Et moi aussi, j'ai succombé au MORPHEE ! Cet appareil est juste génial pour apprendre à lâcher prise, apprendre à faire le vide et s'endormir de façon sereine.

    Une rentrée Zen

     

    Cela viendra compléter mes outils livres pour travailler sur sa concentration :) 


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