• Une rentrée Zen

    Une rentrée Zen

    Cela faisait un moment que j'avais envie de tenter plusieurs petits choses dans ma classe pour continuer d'améliorer la sérénité et le calme.

    J'ai décidé de me doter d'un petit bol tibétain pour le retour au calme.

    J'ai aussi fait l'acquisition d'un "chime" (carillon) pour signaler la fin des ateliers autonomes.

    Et puis, un joli petit bijou, pour les temps calme de relaxation de début d'après-midi, j'ai craqué pour le Petit Morphée ! 

    Cet outil est juste génial et mes enfants adorent l'écouter à différents moments de la journée.

    Mon Petit Morphée contient 192 contenus différents :

    • 128 voyages méditatifs pour développer ses ressources  :

    - Confiance - Enthousiasme - Générosité - Sagesse - Bonheur - Audace - Curiosité - Autonomie

    • 32 méditations à faire seul ou à plusieurs. Pensées pour générer calme et détente, elles permettent également à l'enfant d'apprivoiser ses émotions et développer sa confiance en lui
    • 16 sons de la nature relaxants
    • 16 musiques douces originales

    Et moi aussi, j'ai succombé au MORPHEE ! Cet appareil est juste génial pour apprendre à lâcher prise, apprendre à faire le vide et s'endormir de façon sereine.

    Une rentrée Zen

     

    Cela viendra compléter mes outils livres pour travailler sur sa concentration :) 


  • Commentaires

    5
    Crislaire
    Mercredi 15 Septembre à 21:40
    Bonjour Luccia, je suis cette année en GS pour la première fois. Merci infiniment pour le partage de votre travail formidable !
    4
    Mercredi 15 Septembre à 12:09

    Merci pour ce partage d'idées. Je suis curieuse d'avoir un retour sur l'utilisation de Petit morphée dans une classe. Ce n'est pas la même chose que de l'utiliser en famille...

    3
    isarossi78
    Samedi 4 Septembre à 21:46

    Tout à fait d'accord , la Morphée box est tout simplement géniale..! De multiples enregistrements permettent de se créer des séances de relaxation sur mesure, je l'adooore aussi!

    2
    Julia
    Vendredi 27 Août à 13:11

    Bonjour,
    Moi aussi, j'ai fait l'acquisition du Petit Morphée en cours d'année dernière. Parfait pour la sieste et à différents moments de calme (juste avant la sortie ...). Avec les paroles, mes élèves (petits / moyens) ont moins accroché. Après, c'est peut-être aussi lié au manque de volume dans une grande pièce.
    Mes deux enfants (3 et 6 ans) adorent et ne s'en lassent pas, plutôt avec les paroles. Et il y a de quoi faire pour tout écouter !
    Pour ma part, comme pour la fabrique à histoires, j'adore les morales, les valeurs véhiculées. Pourtant très peu sensible à ce qui est zen, ayant du mal à me poser, j'adore écouter ces histoires avec mes enfants.
    Bonne rentrée zen Luccia et un grand merci pour toutes les ressources géniales que vous proposez !

    1
    Rose
    Vendredi 27 Août à 12:27

    Sympa tous ces outils. Moi je suis un peu réticente pour le bol tibétain.... on a beaucoup de familles de religions diverses et variées. J'ai un peu peur de la connotation religieuse boudhiste....

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